Bootcamp outdoors

"...trainieren in der freien Natur"

Das Bootcamp outdoors Training ist ein breit gefächertes Kraft- und Konditionstraining, das in der freien Natur stattfindet.

 

Bootcamp outdoors Trainingseinheiten variieren ständig und beinhalten funktionelle Übungen, die mit hoher Intensität ausgeführt werden.

 

Das Augenmerk liegt auf Übungen mit eigenem Körpergewicht. Zum Teil wird mit Hilfsmitteln gearbeitet.

 

Der Bootcamp outdoors Instruktor motiviert und sorgt für die korrekte Technik und Ausführung der Übungen.

 

Kursort: Stäfa Umgebung

Kursdaten auf Anfrage