GROUP FITNESS

"...zusammen arbeiten"

Fit bleiben und Spass haben in der Gruppe!

 

Ab 5 Personen biete ich Gruppentrainings in folgenden Bereiche:

  • Schlingentraining / TRX
  • Faszien-Fitness
  • Circuit Interval Training
  • Bootcamp outdoors
  • Running Interval Training outdoors

Jede Einheit ist ein Ganzkörper-Workout.